尊敬的领导：
我在今天的讲话中，因为缺乏思考和准备，出现了一些错误的言论和表述，对此我深表歉意。
我明白，作为一名发言人和代表，我的每一句话都可能会影响到公司的形象和声誉，更重要的是，可能会影响到同事和听众的情绪和利益。因此，我应该更加谨慎和负责。
我反思自己的不足之处，认为主要有以下几点：
我没有充分理解讲话的主题和目的，也没有对听众的背景和需求有足够的了解，导致我的表述过于泛泛而谈，没有重点，更没有引起听众的共鸣和兴趣。
我没有认真准备讲话的内容和材料，没有进行反复琢磨和模拟，导致我在讲话中经常犯词不达意、语无伦次的错误，影响到了发言的效果和价值。
最后，我没有注意自己的语言和表情，有时候过于生动或者不够自然，给听众带来困扰和误解，这也是我需要改进的方面。
在此，我郑重承诺，以后我会认真学习和领会领导的意图和要求，认真准备每一次讲话和演讲，尽力做到言之有据、言之有物、言之有情，让听众能够感受到我的真诚和责任。
同时，我也希望领导和同事们能够给我更多的指导和建议，让我在职场上不断进步和成长。
再次向领导和同事们致以深深的歉意，请给我一个机会重新证明自己。
谢谢！