作为一名高三学生，我认为我的心理素质相比以前有了很大的提升。首先，我变得更加坚强和勇敢。在学习和生活中遇到困难和挑战时，我不再像以前那样轻易地放弃，而是更加努力地去解决问题。其次，我变得更加自信。通过努力学习和实践，在某些方面我已经取得了较好的成绩和进步。这种自我肯定让我更加有信心去面对未来的挑战和机遇。
同时，我也意识到自己的不足之处。例如，我时常会对自己过于苛求，容易陷入自我怀疑和焦虑的情绪中。但我尝试通过积极的心态调整和与家人、朋友交流来缓解这些负面情绪，接受自己的不完美，认识到自己的价值所在。
我相信我在高三这一年中，通过反思和实践，积累了不少的心理素质，包括坚韧、自信和应对挑战的能力等。我也会在未来的学习和生活中继续努力，提高自己的心理素质，为未来的发展奠定良好的基础。