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团体心理辅导的个人心得体会范文(团体心理辅导感悟)

时间:2023-12-16 04:55 下载全文

2021团体心理辅导的个人心得体会

在我参与的2021团体心理辅导中,我深刻感受到团体的力量。在这个过程中,我们一起分享了自己的心情和困惑,互相支持和鼓励,让我感到自己并不是孤单的。

团体心理辅导不仅仅是一个集体讲课,更是一个共同探讨问题的平台。每个人的思考和反馈都可以帮助其他人去了解自己,也可以让其他人了解自己。在这个过程中,我们共同探讨了如何处理与他人的关系、如何克服压力和焦虑等问题。这些经验都是非常宝贵的,可以使我们在今后的生活中更加从容。

在团体心理辅导中,我还学会了如何真正倾听他人、如何不带偏见地看待问题,以及如何表达自己的感受和想法。同时,我也感受到团体的支持和帮助,这让我更加自信和坚定。

团体心理辅导是一个非常宝贵的体验,它让我不仅成为一名更好的听众和观察者,还使我更加自信和勇敢。我相信,在未来的生活中,我会因此更加从容。

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