教师自我专业成长规划是指教师制定的一套个人发展计划，旨在提升教师的教学水平和专业素养。以下是一个小学教师的个人发展计划：
1. 学习新的教学方法和理念。通过参加教育培训课程和研究最新的教学理念，掌握新的教学方法，提高自己的教学能力。
2. 提高教学技能。积极参加教学实践，不断反思自己的教学方法和策略，通过观摩其他老师的课堂，交流经验，提高自己的教学技能。
3. 掌握教育科技的应用。学习并熟练使用各种教育科技工具，如计算机、教育软件等，可以提高教学效率和教学质量。
4. 加强课堂管理。通过学习课堂管理的相关知识和技巧，建立良好的教学秩序，创造良好的教育环境。
5. 开展自主研究和实践。通过阅读相关教育研究论文，探索新的教学模式和方法，同时结合自己的实际教学实践和反思，不断提升教育教学理念。
以上是一个小学教师的个人发展计划，希望能够帮助广大教师更好地规划自己的教育教学事业。