主题：小学二年级体育课。
序言：本课程计划是以8字接力跑为主题，通过体育课的教学活动，旨在帮助学生提高身体素质，增强团队协作精神。
一、准备活动。
1. 师生互相问候，培养积极健康的学习氛围。
2. 热身运动，以拉伸训练为主，帮助学生预防运动损伤。
二、知识点讲解。
1. 教授8字接力跑的规则和技巧，让学生明白8字接力跑的基本动作和特点。
2. 引导学生认识到体育运动对我们身体的好处，如：增强身体素质、锻炼身体、促进健康等。
三、实践活动。
1. 分组进行练习，每组4-6人，练习8字接力跑的基本动作和技巧。
2. 组织竞赛，让学生在比赛中体验运动的快乐，增强团队协作精神，加深对8字接力跑的理解。
四、课后反思。
1. 检查学生在课堂上的表现，记录发现的问题并进行反思。
2. 帮助学生总结本节课的收获，进一步加深对体育课的认识和体验。
结语：通过本堂课的教学活动，我们可以看到学生的身体素质得到了锻炼，团队协作精神也得到了提升，从而更好地迎接未来的挑战。