最近几天，我一直有一种内心的烦躁感，一些琐碎的事情总是让我无法平静下来。我寻求了很多方法来缓解这种感觉，但是似乎都没有什么用。
这周开学后，我已经开始了紧张的备考生物考试。我发现我对这门课程的理解和掌握程度不太好，有些概念难以理解，从而导致我的成绩不太理想。虽然我尝试了不少方法来提高自己对生物的理解和记忆，比如阅读课本、会做习题、上网查找相关资料等，但是效果似乎并不太好。我感到很失落，因为临近考试，我的焦虑感也在不断升级。
另外，我和我的好友之间出现了一些矛盾。我不知道是我的问题还是她的问题，总之我们的友情已经出现了裂缝。我曾经尝试和她沟通，解决这个问题，但是她的态度让我感到很难受。我不知道我们之间的问题会怎么样解决，但是这种失落感已经深深地占据了我的内心。
这些问题让我感到心情沉重，每天都很不愉快。然而，在这里，我想向大家寻求一些寄托和抚慰。或许我需要更多的耐心和勇气，去面对生物课程的挑战，去改善与好友之间的关系。我需要相信自己能够强大起来，克服所有的困难和挑战！
我希望这些问题能够在不久的将来得到解决，我的心情能够得到缓解。我相信自己能够克服一切不顺心的事情，变得更加坚强和勇敢。