主题：珍惜青春，健康成长。
时间：9月20日。
地点：学校多功能厅。
参与人员：全体学生。
主持人：李老师。
活动内容：
1. 开场白。
李老师欢迎全体同学参加本次主题班会，希望同学们能够认真听讲，明确自己的目标，珍惜青春，保持健康的心态和身体。
2. 主题演讲。
由学校医生王医生主讲，通过生动的案例，向同学们普及了一些常见的青春期问题，如近视、情感问题等，并提供了一些防治建议，引起了同学们的共鸣和关注。
3. 健康知识问答。
由学生自愿参与，通过随机抽题，测试同学们的健康知识水平，比如健康饮食、运动禁忌等，同学们在现场积极回答，展示了自己的知识储备，也进一步加深了对健康的认识。
4. 心理调适。
通过学校心理老师的指导，同学们在场内进行了简单的身体放松及心理调适活动，通过缓解心理压力，使同学们更好地投入到学习和生活中。
5. 总结。
李老师感谢学校医生和心理老师的支持和帮助，同时也提醒同学们，要珍惜自己的青春，保持健康成长，不断提升自己的综合素质，为实现自己的梦想打下坚实的基础。