体育课日记范文：
今天是星期三，也是体育课的日子。天气晴朗，阳光明媚，非常适合户外运动。
下课铃声响起后，我和同学们来到了操场上，准备开始今天的训练。首先，我们进行了热身运动，包括跑步、拉伸等。热身运动很重要，可以有效防止运动损伤。
接着，老师让我们开始练习篮球。我并不是特别擅长篮球，但是我还是很努力地跟着老师和同学们练习。经过一段时间的练习，我感觉自己进步了很多，投篮的姿势和力度都比以前更准确了。
练习篮球后，老师又带着我们开始练习跳远。跳远需要很好的协调性和爆发力，对我来说非常有挑战。但是老师很有耐心地为我们讲解动作细节，并给我们提供了很多实践机会。我虽然跳远成绩不是很好，但是我相信通过不断练习，我一定会有所进步的。
最后，老师安排了一个小游戏，让我们放松一下身心。这个游戏很有趣，可以增强我们的团队协作能力和反应速度。
时间过得很快，一节体育课也在欢声笑语中结束了。我感觉今天的训练很充实，不仅让我增强了体质，还让我学到了很多运动技巧。我相信，只要我坚持练习，就一定能在体育方面取得更好的成绩！