ABB词语是由三个字母组成的缩写词，其中最常见的是与动作有关的ABB词语。这些ABB词语表示各种不同的动作，下面是一些常见的ABB词语：
1. ABD - 腹肌收缩动作。该动作可以有效锻炼腹部肌肉和核心稳定性。
2. ACL - 前交叉韧带。这是膝关节中最重要的韧带之一，能够帮助控制膝关节的稳定性。
3. ADD - 添加动作。这指的是向运动中添加重量或阻力来增加难度和强度。
4. APT - 踝背屈动作。这是一种训练脚踝和腿部肌肉的基本运动。
5. ARC - 弧形动作。这种动作通常涉及到从一个方向移动到另一个方向，如曲线行进或弯曲。
6. BOSU - 反面上的稳定球动作。这种训练可以增加平衡力和核心稳定性。
7. CFT - 广度折返跑动作。这是一种训练有氧耐力和速度的运动。
8. DOMS - 延迟性肌肉酸痛。这种酸痛通常在运动后一到两天内出现，是由肌肉疲劳引起的。
9. ESD - 有氧运动。这种运动可以帮助提高心肺健康和有氧耐力。
10. FMS - 运动功能评估。这是一种评估身体运动功能的方法，通常用于康复和预防运动损伤。
以上就是一些常见的与动作有关的ABB词语，这些词汇在健身、体育和康复等领域都有广泛应用。