茶余饭后。
“茶余饭后”是一个以“茶”和“饭”为主的成语，表示饭后茶余，闲谈聊天，是一种闲暇时光的形式。
在中国文化中，茶和饭是非常重要的元素之一。饭是每个人的日常必需品，而茶则是中国人的传统饮料之一。在中国，人们往往会把饭后泡杯茶，以助消化。这也是“茶余饭后”这个成语的由来。
“茶余饭后”不仅指的是一个时间段，更重要的是它代表了一种生活态度。人们可以利用这个时间段来交流彼此的经历、分享快乐、消除压力，或者是互相倾诉心事。这种方式既能增进人际关系，也能让人们在忙碌的生活中得到一些片刻的放松。
最后，我们不妨在忙碌的生活中找到一点“茶余饭后”的时间，享受闲适的氛围，放松身心，使生活更加美好。