反思日记是一种教师进行反思和自我评估的方法，在教学过程中，教师可以记录自己的教学体验、感受、问题和成长，进而找到自己的不足和改进方向。反思日记可以帮助教师深入思考自己的教学方式、行为和意识，提高教学效果。同时，反思日记也可以帮助教师发现和培养自己的教学优点，以便更好地发挥自己的优势。反思日记需要教师每天或每周进行记录，记录内容包括教学过程中的具体情况、学生反应和自己的反思感悟等。
反思日记是一种教师进行反思和自我评估的方法，在教学过程中，教师可以记录自己的教学体验、感受、问题和成长，进而找到自己的不足和改进方向。反思日记可以帮助教师深入思考自己的教学方式、行为和意识，提高教学效果。同时，反思日记也可以帮助教师发现和培养自己的教学优点，以便更好地发挥自己的优势。反思日记需要教师每天或每周进行记录，记录内容包括教学过程中的具体情况、学生反应和自己的反思感悟等。