吞的成语有很多，比如吞声忍气、吞蕴、吞云吐雾、吞吞吐吐等等。这些成语中，“吞”字通常表示“包容、蕴藏或憋住”
其中，吞声忍气表示忍住不发一言，是一种憋声忍气的表现。比如，当我们在面对不合理或不公正的事情时，有时会选择吞声忍气，以避免与他人争吵或冲突。但是，长期的吞声忍气也会对自己的情绪和心理健康造成负面影响，因此要适度表达自己的观点和意见。
吞蕴则表示藏在心底或内心深处，暗自聚积的思想或情感。这种积蓄可以是思想深度和情感丰富的内涵，也可以是积压的痛苦和伤害，因此需要在适当的时候释放和表达。
吞云吐雾表示虚张声势、浮夸言辞，形式上有气魄和威势，但实质上并无实质内容，不过是表面的炫耀和虚荣。这种行为通常被视为虚伪和表面光鲜的不实之举。
最后，吞吞吐吐则表示说话言不由衷，含糊其辞，或是因为慌张或犹豫而说话不清、不流畅。这种表现常常被视为不够坦诚和自信，需要在言行上加强自我表达和表达技能的训练。
吞的成语所表达的都是内心情绪和行为表现的多样性，可以从中体察到人性的丰富和复杂性，并借此反思自己的言行是否真实、自信和得体。