对联的平仄是指上下联中每个字的声调高低，通常分为平声、上声、去声、入声四种声调。而对联分上下联是指对联的两句话分别归属于上联和下联，通常从左到右看第一句为上联，第二句为下联。
如何区分平仄呢？对于单字来说，平声和去声都是平音，上声和入声都是仄音。而对于词组或句子来说，要根据其最后一个字的声调判断平仄。如果最后一个字是平声或去声，则整个词组或句子为平声，如果最后一个字是上声或入声，则整个词组或句子为仄声。
对于对联的上下联，通常要求平仄要相对应，即上联中的平仄要和下联中的相对应。一般来说，同一联中的平仄可以随意组合，但上下联之间的平仄要保持相对应。