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司马光的故事(司马光改掉贪睡的故事)

时间:2023-12-17 07:14 下载全文

司马光改掉贪睡的故事。

司马光是北宋著名的文化名人,也是当时的一位高官和学者。虽然他才华横溢,但他有一个十分让人头疼的毛病——贪睡。

司马光常常在白天偷懒,睡到很晚才起床,导致他的工作效率不高,常常拖延任务,影响他的声誉。司马光自己也深感这个毛病的严重性,他曾经尝试很多方法来改掉,但都没有成功。

有一天,司马光和他的朋友们聚在一起聊天,其中一个朋友建议说:“你可以试试设定一个目标,然后给自己一些奖励,来激励自己克服这个毛病。”司马光听了这个建议,感到很有道理,于是开始尝试。

他首先给自己设定了每天早上六点钟起床的目标,并在每天早上完成后,奖励自己一个小礼物。这个小礼物可以是他喜欢的书、一杯特别的咖啡或者一张电影票等等。司马光每天都在自己的日记本中记录自己的早起情况和奖励,这样他可以看到自己的进步并且更有动力。

经过几周的坚持,司马光的贪睡毛病终于有所改观。他逐渐养成了早起的习惯,并且每天都有充足的时间来完成自己的任务。最终,他的工作效率和声誉都有了很大的提升。

从这个故事中我们可以看到,克服坏习惯需要一定的毅力和方法。设定目标、奖励自己和记录进展是有效的方法之一。只要坚持下去,我们都能改掉自己的坏习惯,成为更好的自己。

司马光的故事.doc

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