感恩身边的人和事，不抱怨不计较，心存感恩的态度让自己更加平和、愉悦、乐观。同时，要看淡人间世事，不要把过多时间和精力放在琐碎的事情上，要学会放下，让自己更加轻松自在。在生活中，要调整自己的心态，保持一颗感恩的心，享受每一天的美好。
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