五个关于挫折的事实论据：
1. 失败的项目或企业往往是成功的第一步，许多成功人士都在失败后才找到了正确的道路。
2. 挫折让人更加坚韧，只有在经历过失败后，人们才能更加努力地追求自己的目标。
3. 适当的挫折经历能够培养人的心理素质，帮助人们更好地适应困难和磨难。
4. 适当的挫折经历可以增加人的阅历，让人更加成熟，更好地理解人生和社会。
5. 挫折能够帮助人学会接受失败，从而避免心理焦虑和自卑等情绪问题。
挫折虽然令人痛苦，但是它也给我们带来了很多好处。在挫折中，我们能够找到正确的道路，变得更加坚韧，提高自己的心理素质，增加自己的阅历，学会接受失败。所以，我们应该珍视每一次挫折，把它们当作我们成长的机会，让自己更加强大。