感恩指的是感恩的心情和态度，即感谢和珍惜他人的关爱、付出和帮助，以及对生命、自然、命运等的感激之情。这是一种积极向上的情感，能够帮助人们更好地面对困难和挑战，增强自信心和内在力量，同时也能够促进人与人之间的关系和社会和谐。
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