感恩是一种心态，表达对于所受恩惠、遭遇的人或事物的感激和感谢。感恩不仅体现了个体对外界的一种关注和回报，更是一种内在的修养和自我提升。感恩可以促使人们更加珍惜和感悟身边的人和事，使人们更加积极向上、积极生活。
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