他眼神坚定，往后几步，在起跳线处沉稳蓄力，全身肌肉紧绷，像一只弹簧即将释放。他迅速起飞，手臂向前伸展，呼吸已经停止。在空中，他感受着自由，感受着力量。他很快着陆，向前迈出几步，脚跟落地，瞬间前冲。整个动作流畅自然，看起来轻松自如。
他敏捷地向前奔跑，寻找最佳起跳点。他身形一扭，站定了。双脚突然发力，弹跳出去，离地越来越高。他的身体在空中飞翔，似乎自由自在。终于，他落地，脚先触地，然后一步跨出，如行云流水般顺畅。
他长长地站在起跳线处，往后三步，注视着目标。他深呼吸，沉凝了一会儿，突然向前奔跑，起跳！！他的腿尽可能地伸直，手下压在身体两侧，他的身体在空中飞扬，时而腰部旋转，时而手臂挥舞，非常优美自然。最后他平稳着陆，脸上带着满意的微笑。
他蓄足力量，向前奔跑，让速度达到最大。在起跳线处，他振臂一呼，猛力跨出，脚尖离地。随着力量的推动，他的身体像箭一样直冲天际。他抬起头，我看到他的目光有着坚定的目标。最后他轻轻着陆，双手向前挥动，得分满分。