「一臂之力」是一个成语，意思是指单凭一个人的力量做出伟大的成就。例如，一个人在独木桥上抬过一根很重的木杆，就是「一臂之力」。
我们可以用「一臂之力造句」来练习语文能力。比如，我可以用「一臂之力」造出以下句子：
1. 在比赛中，他靠着一臂之力，跳过了高高的栏杆。
2. 我们大家都需要用一臂之力来完成这个任务。
3. 虽然只是一个人，但是他的一臂之力，却能够改变整个世界。
通过这样的练习，我们可以提高语文表达能力，也能加深对成语的理解。同时，我们也可以认识到，一个人的力量虽然有限，但只要用得好，也能做出很大的成就。