本次的中班体育活动教案为打靶，虽然孩子们在活动中表现得十分积极，但还是有些值得反思的地方。
活动的安全性需要得到更加的重视。在活动中，有些孩子在拿箭的时候没有注意到自己身边的其他人，容易存在安全隐患。因此，教师需要更加细致地观察每个孩子的活动过程，确保他们能够在安全的环境中进行活动。
活动过程需要更加贴近孩子的实际情况。在本次活动中，有些孩子还没有完全掌握使用弓箭的技巧，因此在打靶时很容易出现打偏的情况。这给他们带来了挫败感，影响了他们的积极性。因此，我们应该在活动前对新手孩子进行技巧培训，或者提供一些比较简单的靶子让他们进行练习，帮助他们更快地掌握技能。
最后，活动的目标需要更加明确。在活动中，虽然孩子们都在努力打靶，但他们的目标并不一定是一致的。有些孩子把打中靶子作为目标，而有些孩子则更在意自己的得分。因此，我们应该在活动前向孩子们明确活动的目标，让他们更明确地知道自己需要追求什么，从而更好地投入到活动中去。
中班体育活动教案需要从安全性、贴近实际情况以及明确目标等方面进行反思和改进。只有在这些方面得到加强，才能更好地促进孩子们的身体素质的发展。