1. 私たちは、変化に対して強くなければならない。そのために必要なのは、常に新しいことにチャレンジすることだ。
2. 大切なのは、どこに行くかではなく、どうやって行くかだ。そのプロセスが人生を豊かにする。
3. 負けたとしても、やりきったという自信があれば、次に進むことができる。
4. 頑張りすぎることもあるが、諦めるのは決して良いことではない。
5. 人生には失敗も挫折もあるが、それを乗り越えることが成長に繋がる。
6. 自分の人生は自分で決めるもの。他人の意見を気にしすぎてはいけない。
7. 失敗しても、自分に責任を持つことが大切だ。それが成長への道を切り拓く。
8. 明日のことを考えるよりも、今日できる最高のことをやることが大切だ。
9. 自分自身を信じることが大切。自信があれば、何事にも挑戦できる。
10. 沈んでいる時こそ、前を向いて歩くことが大切だ。辛い時こそ、自分自身を信じて頑張る。