打破刻板印象确实不是人生的必修课，但它对我们的影响却是不可避免的。刻板印象是人们对某一个群体或个体的一种既定的看法或印象，这种看法可能是片面、不全面的，甚至是错误的。然而，这些印象往往会影响到我们对这个群体或个体的态度、行为和决策。
那么，我们应该如何摆脱刻板印象的影响呢？首先，我们应该保持开放的心态，不要轻易对一个人或群体产生刻板印象。我们可以通过了解、交流来更加全面地了解一个人或群体，从而打破我们原本固化的印象。
其次，我们需要有自己的判断力和独立思考能力，不要轻易受到他人的刻板印象影响。我们可以通过自己的观察、思考和判断来得出独立的结论，从而避免盲目从众、被动接受别人的看法。
最后，我们也可以自己成为打破刻板印象的力量。我们可以通过我们自己的言行、行为去消除别人对我们或我们所代表的群体的刻板印象，让别人更加客观、全面地看待我们或我们所代表的群体。
打破刻板印象不是必修课，但它对我们的影响是实实在在的。我们应该保持开放的心态，有自己的判断力和独立思考能力，同时也可以通过自己的言行、行为来消除刻板印象。