“容光焕发”是一个中文成语，用来形容一个人的面容非常亮丽、光彩照人、神采奕奕。这个典故源自古代道教的传说，在道教中，有一个叫做“化身升仙”的过程，指的是人们通过修炼和修行，可以让自己的精神力量不断进化，最终脱离尘世，成为仙人。
这个过程中，有一个重要的阶段叫做“阳神出窍”这时，人的精神力量已经到达了一个高度的境界，他的皮肤会发出光彩，面色明亮，神采奕奕，让人不由自主地感到敬畏和愉悦。这个过程就是“容光焕发”的本意。
在日常生活中，“容光焕发”这个成语通常用来形容一个人的精神状态非常好，充满活力和力量，面色健康，光彩照人。这种状态往往是由于一个人的内心状态非常好，充满了自信、喜悦、乐观和积极向上的情绪。
人们在工作、学习、生活中，常常会遇到一些困难和挑战。面对这些困难，有些人会忧愁、消沉、灰心丧气，这时候，他们的面容会呈现出黯淡无光的状态。而另一些人则会保持着乐观向上的心态，不断克服困难，不断进步，他们的面容会呈现出充满生机与活力的状态，这就是“容光焕发”最真实的展现。
因此，我们可以说，“容光焕发”不仅仅是一个人的面容状态，更是一个人内在修养的体现。只有在日常生活中，我们保持着积极向上的心态，才能达到容光焕发的状态，展现出最好的自己。