《常怀千岁忧》意指人生短暂，即使活到百岁，也不可能做到万无一失，因此常常感到忧虑。忧虑的原因有很多，包括未来的不确定性、事业的成功与否、家庭的幸福、社会的变迁等等。
对于普通人来说，忧虑往往是一种常态。不少人因为自己的不足、不满意、不如意而感到忧虑，如果不能及时调整心态，就会陷入沉重的负面情绪中。
然而，即便忧虑难免，我们也应该学会如何面对它、克服它。首先，我们应该承认自己的局限性，不要患得患失，不要过分强求完美。其次，我们应该确立正确的目标和价值观，有一份自己热爱的事业、一个快乐的家庭、一颗积极向上的心态，才能让自己充满活力和动力。
最后，我们需要拥有一颗包容的心，接纳不完美的自己和别人。人生的路上，充满了挫折和失意，但只要我们有信心和勇气面对挑战，就能够克服困难，迎接更加美好的未来。