今天是我36岁生日，回想一下过去的一年，我面对了许多挫折和困难，但也从中学到了很多。
我学会了坚持自己的信念。在工作中，我遇到了很多困难和阻碍，但我从不放弃自己的想法和目标。我坚信只要努力，就能取得成功。
我学会了珍惜身边的人。在经历了一些挫折后，我才意识到身边的朋友和家人是如此重要。他们的支持和帮助让我走出了困境，重新振作起来。
最后，我学会了放下过去。过去的挫折和失败让我感到无助和失落，但我意识到它们已经过去了，不能影响我现在和未来的生活。我选择把它们放下，与此同时，我也变得更加坚强和自信。
作为一个36岁的女人，我希望未来的日子里，我能够继续成长和进步，珍惜身边的人，坚持自己的信念，放下过去的阴影。我也希望能够成为他人的帮助和支持，用我的经验和智慧为他们提供帮助和指导。