拓展训练心得感悟。
最近参加了一次拓展训练，让我对自己有了更深刻的认识。在这次训练中，我遇到了许多挑战和困难，但最终还是通过不懈的努力和团队合作克服了难关。
这次拓展训练让我意识到了自己的缺点和不足之处。在活动中，我遇到了许多无法预料的情况和困难，这让我感到有些无法应付。我发现自己很容易受外界环境的影响，情绪也比较容易波动。这让我意识到，在以后的发展中，我需要更加注重自己的心理调节和情绪管理能力。
这次拓展训练也让我更加深刻地理解了团队合作的重要性。在活动中，我和我的队友们一起克服了种种困难，这让我意识到，在团队中每个人都有自己的优势和不足，只有通过共同努力才能达成最终的目标。因此，我将更加注重与团队成员的沟通和交流，以建立更加紧密的团队合作关系。
最后，这次拓展训练也让我更加深刻地认识到了自己的潜力。在活动中，我克服了许多自己认为不可能完成的任务，这让我相信，只要我努力去尝试，就一定能够取得更好的成绩和表现。
这次拓展训练让我对自己有了更深刻的认识，也让我意识到自己还有许多需要学习和改进的地方。我相信，通过不断的努力和实践，我一定能够成为更加出色的自己。