写日记是一种很好的表达自己、记录生活的方式。以下是学会写日记及养成写日记习惯的建议：
1.选择一个合适的工具。可以是笔记本、手机、电脑等等。
2.定下写日记的时间和频率。可以每天晚上睡前或每周末等。
3.开始写日记。可以写下当天或最近的事情，思考自己的感受、心情、反思等等。
4.不必担心语法和拼写。日记是为了自己写的，不必担心语言表达的规范性。
5.可以添加图片、贴纸等元素。这些可以让日记更有趣。
6.阅读自己的日记。可以帮助自己更好的了解自己，看到自己的成长和变化。
7.保持写日记的习惯。坚持下去，写日记会变成一种很好的习惯，也会让自己更有思考、表达和记录的能力。