成熟的爱情观应该包括以下几个方面：
1. 自我认知：了解自己的需求、优点、缺点以及价值观，不以对方作为自我价值的唯一指标。
2. 相互尊重：尊重对方的个人空间、选择和决定，避免过度控制和负面评价，建立平等的关系。
3. 建立信任：相互信任是成熟的爱情关系的基石，需要建立在彼此真诚、保密和诚信的基础上。
4. 共同成长：适应对方和自己的变化，支持对方实现梦想和目标，不断探索和发展共同的兴趣爱好和人生价值。
5. 爱的表达：通过言语、行动和关怀表达爱意，理解和满足对方的需求和期望，促进感情的深化和稳定。
以上五点是成熟的爱情观所应包含的。