如今，电子产品已经成为儿童日常生活中的必需品，但是电子产品的使用也给儿童带来了很多负面影响，如沉迷、近视等。因此，家长需要教育孩子正确使用电子产品，帮助他们避免沉迷。
家长应该限制孩子使用电子产品的时间。根据孩子的年龄和兴趣爱好，家长可以制定一个合理的使用时间和规则，并严格执行。在使用电子产品的时间到达之前，可以给孩子提供其他的活动，如运动、阅读等，让孩子体验到多样化的生活。
家长应该定期检查孩子使用电子产品的内容。家长可以设置家庭网络安全，阻止孩子访问不良网站和应用程序。此外，家长也可以随时检查孩子的手机和电脑，查看他们使用的软件和游戏，确保这些内容对孩子的身心健康没有危害。
最后，家长应该鼓励孩子与家人和朋友进行交流和互动。通过与家人和朋友的互动，孩子可以感受到现实生活的快乐和意义，减少对电子产品的依赖。同时，家长也可以陪伴孩子进行户外活动、旅行等多样化的体验，增强孩子的独立性和体验感。
在现代社会中，电子产品无疑是不可或缺的一部分，但儿童沉迷电子产品的现象也不容忽视。帮助孩子正确使用电子产品，让他们享受多样化的生活，是家长应该做的责任。