争分夺秒造句：我们必须争分夺秒，抓紧时间完成工作。
争分夺秒是一种追求效率、充分利用时间的态度。无论是在工作还是生活中，都需要争分夺秒。在工作中，争分夺秒可以帮助我们提高工作效率，完成更多的任务；在生活中，争分夺秒可以让我们更好地安排时间，更加充实地度过每一天。
但是，在争分夺秒的同时，我们也需要注意保护好自己的身心健康。不能盲目追求速度而忽略了身体的需要。只有保持一个良好的身心状态，才能更好地争分夺秒，事半功倍。
因此，我们需要在争分夺秒的同时，也要注重身体的养护，多运动、注意饮食、定期休息等。只有这样，才能真正做到“争分夺秒，永不放弃”