扣好人生第一粒扣子的六项内容包括：
1. 目标规划：明确自己的人生目标和计划，制定可行的目标规划方案。
2. 学习成长：不断学习、不断进步，提升自己的知识和技能，全面发展自己。
3. 自我管理：自律、自控、自省，建立健康的生活习惯，保持积极向上的心态。
4. 人际关系：与他人建立良好的沟通与关系，从中汲取经验和帮助，互相成就一番事业。
5. 职业选择：根据自身特点、兴趣爱好以及职场需求，选择适合自己的职业方向和发展路径。
6. 社会责任：关心社会、关注公益，承担起自己应该承担的责任，以行动回馈社会。