本次大班健康踩影子教案的实施效果不错，但也存在一些需要改进的地方。
在教案制定阶段，需要更加细致地考虑教学目标和实施方法。本次教案只是简单地介绍了健康踩影子的方法，却忽略了如何引导幼儿对身体健康的认识和培养其健康习惯的重要性。下一次设计类似的教学活动时，需要提前做好充分的调研和准备，制定更加具体、有效的教学目标和实施方案。
在教学实施中，需要有针对性地指导幼儿参与活动。本次教学中，一些幼儿没有能够正确地踩出自己的影子，或者是没有理解影子对身体的作用。作为教师，应该有意识地针对不同的孩子进行个别化指导，帮助他们更好地理解和掌握活动内容。
最后，在教学评价方面，需要更加注重对幼儿的实际表现进行观察和评价。本次教学中，教师主要以幼儿的反应和表现为主要评价依据，而忽略了实际的踩影子效果。在今后的教学中，应该加强对幼儿行为的观察和量化评估，为后续教学提供更加准确的参考。
本次大班健康踩影子教案的实施总体上还是成功的，但也需要针对不足之处进行反思和完善，以提高教学效果。