制定人生计划的步骤如下：
1. 了解自己：了解自己的爱好、优点、缺点、价值观等，思考自己想成为什么样的人。
2. 设定人生目标：根据自己的兴趣爱好和价值观，设定人生目标，并分阶段制定计划。
3. 制定计划：将长期目标分解为短期目标，制定每一个阶段的具体计划和步骤。
4. 落实计划：坚持执行计划，关注进展情况，及时调整。
制定清晰的目标计划的步骤如下：
1. 设定明确的目标：明确要实现的目标，需具体、可度量、有确定期限。
2. 制定计划：制定详细的计划，包括每一个步骤和时间表。
3. 确定可控的因素：确定可控的因素，了解如何干预和调整计划。
4. 给自己留下足够的时间：给自己留下足够的时间来完成目标。
5. 跟踪和评估进展情况：定期检查和评估进展情况，根据需要调整计划。
6. 坚持执行：坚持执行计划，保持动力和信心。