一份上诉状的格式通常包括以下几个部分：
1. 标题：上诉状的标题应该突出表明文书类型，一般为“上诉状”三个字，放置于文书最上方居中位置，字体较大。
2. 上诉人信息：在标题下方即可填写上诉人的基本信息，包括姓名、住址、联系电话等。
3. 被上诉方信息：在上诉人信息下方，填写被上诉方的基本信息，包括名称、住址、联系电话等。
4. 原审法院信息：在被上诉方信息下方，填写原审法院名称、案号等信息。
5. 上诉理由：在原审法院信息下方，依次列出上诉人的上诉理由，要点突出，清晰明了，避免冗长。
6. 申请事项：在上诉理由下方，清晰明了地说明上诉人的申请事项，包括撤销原判、改判、发回重审等。
7. 附属材料：在申请事项下方，列出证据、文书及其他材料，如有需要可以提供证人出庭。
8. 署名及日期：在附属材料下方，填写上诉人的署名和日期。
一份上诉状的格式应该合理、清晰、简洁，突出重点，体现专业性，有助于起草人员和法院快速了解案件情况，准确判断案情，并做出公正的判决。