亲爱的女朋友：
我写这篇检讨给你，是因为我意识到我做错了很多事情，让你受到了伤害。我感到非常内疚和抱歉。
我要承认我经常没有认真倾听你的话语。我明白现在，你感到无法被我理解，这让你感到沮丧和孤独。我不该忽视你的感受，我应该倾听你的心声，帮助你解决你的问题。
我知道我的行为常常令你感到不受尊重。我曾经对你的感受和意见不加考虑，给你施加了压力。这些行为对你造成了伤害，我深感抱歉。我发誓以后会更加尊重你的意愿和感受，不再给你带来压力和烦恼。
最后，我知道我经常缺乏表达感情的方式，你可能感到我不够爱你。但是，我想告诉你，我是非常爱你的。我再也不想让你感到被忽视或不被重视。我会尽一切努力来建立我们的关系，并让你感到我对你的爱。
我想告诉你，我意识到我的错误并已经准备好改正它们。请你再次接受我的道歉，我真的很抱歉。我希望你能给我一次机会来重新建立我们的关系，让我们一起走向美好的未来。