个人检讨书。
作为一名员工，我认识到我在上班期间存在严重的浪费时间的问题。我常常会在社交媒体上花费大量的时间，这不仅耽误了我的工作进度，也影响了其他同事的工作效率。
我对自己的行为感到非常愧疚，我不应该将自己的个人需求置于公司的需要之上。我会尽一切努力，通过限制自己在工作时间的社交媒体使用，来提高我的工作效率和贡献。
我向公司和同事们郑重道歉，并保证我将会努力改进自己的行为。我衷心希望，公司和同事们能够继续给我机会，让我证明自己的价值。
个人检讨书。
作为一名员工，我认识到我在上班期间存在严重的浪费时间的问题。我常常会在社交媒体上花费大量的时间，这不仅耽误了我的工作进度，也影响了其他同事的工作效率。
我对自己的行为感到非常愧疚，我不应该将自己的个人需求置于公司的需要之上。我会尽一切努力，通过限制自己在工作时间的社交媒体使用，来提高我的工作效率和贡献。
我向公司和同事们郑重道歉，并保证我将会努力改进自己的行为。我衷心希望，公司和同事们能够继续给我机会，让我证明自己的价值。