尊敬的评委老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我要演讲的主题是“重阳节”
重阳节是每年农历九月初九日，也是中华民族的传统节日之一。在这一天，人们习惯登高、赏菊、饮菊花酒、佩菊花、赏秋景等活动。重阳节的起源很早，据史书记载，始于唐朝，起源于祭祖阳神的民间活动，后逐渐发展成为传统的节日。
重阳节有着丰富的文化内涵。它是中华民族传统文化的重要组成部分，也是民族精神和传统文化的重要表现。在重阳节这一天，我们不仅可以领略秋天的美景，还可以感受到中华民族的文化传承和人文精神。在传统文化中，重阳节被视为敬老、尊老的节日，因为“九”这个数字与长寿有密切关系。
重阳节的习俗多种多样，其中最为典型的是登高和赏菊。爬山活动是重阳节的传统习俗之一，它不仅能锻炼身体，还可以俯瞰美丽的山景，感受到大自然的魅力。而赏菊则是重阳节独有的美食文化。菊花是中华民族文化中的重要象征，在重阳这一天，人们不仅会欣赏菊花的美丽，还会品尝菊花茶和菊花酒，以祈求健康长寿。
在当今社会，我们也应该重视重阳节的文化意义。通过学习和传承中华民族传统文化，我们可以更好地弘扬祖国的文化底蕴，将之融入到自己的生活中。同时，在重阳节这一天，我们也要牢记尊老、敬老的传统美德，要珍惜和关心家中的长辈，让他们感受到我们的关爱和尊重。
最后，让我们一起重拾重阳节的传统魅力，感受中华民族的美好文化传统！谢谢大家！