学习跆拳道日记。
今天是我的第一天开始学习跆拳道。一开始，我感到有些紧张，但我的教练很友好，他向我们介绍了跆拳道的基本知识和技巧。
首先，我们进行了充分的热身，这有助于我们减少受伤的风险。然后，我们开始学习基本的动作，如正面踢和侧面踢。我发现这些动作需要非常准确的技术和良好的平衡感。
在接下来的练习中，我学习了如何在攻击时移动我的身体，以及如何使用我的手和腿进行防御。这需要我不断地练习才能掌握。
在训练的最后，我们进行了组合练习，并且我和我的搭档互相搏击。这是一种很好的实践技能的方式，我感觉自己已经变得更加自信和强大了。
今天的学习过程非常有意义，我非常期待未来的练习和挑战，希望可以成为一名真正的跆拳道高手。
跆拳道日记200字：
今天是我的第一次跆拳道训练，当我走进道馆时，我的心情非常激动和紧张。虽然我一直喜欢观看跆拳道比赛，但我从未想过自己练习这项运动。
在教练的指导下，我开始了基础训练，包括踢、拳和防御。一开始我感到非常别扭，但是当我掌握每个技巧时，我感到非常的振奋和兴奋。
虽然训练很累，但我非常享受这种感觉。我觉得自己变得更强、更自信了，我也认识了许多志同道合的新朋友。
我已经决定要坚持跆拳道训练，并且不断努力提高自己的水平。我相信这项运动将会对我的生活产生积极的影响，让我变得更加健康和自信。