要想变得更好，就要学会自律。
随着社会的发展，人们的生活越来越丰富多样，但是也伴随着越来越多的诱惑和娱乐消遣，很多人开始失去了自律的能力。迷茫的你是否已经感受到了自己的无力感呢？
但是，严格自律是成功的重要保证，只有在不断地坚持自律的过程中，才能不断进步，才能不断超越自我，才能达到自己的目标。以下是一些名言警句，希望能给你一些启示：
1. 能够自律的人，才物质富有和精神富有。
2. 自律是成功者的绝对保证，而懈怠则是失败的必然因素。
3. 能对自己严格要求的人，才能更好地帮助别人。
4. 自律是一种内在的能力，是人们走向成功的必备素质。
5. 自律的人才能掌控自己的生命，实现自己的梦想。
无论你处于哪个阶段，只要你愿意掌控自己，只要你愿意为自己的目标而奋斗，只要你能够在日常生活中，时刻坚持自律，你一定能够达到自己的目标，实现自己的梦想。加油吧！
“和”是人类永恒的主题之一，因为和能够化解矛盾、促进团结、增加幸福。在中华文化中，“和”更被视为一种智慧和美德，有许多成语和名言警句赞颂和的力量。
成语中，“和”是一个常见的字眼，它可以形容人际关系、社会风气等方面。如“和衷共济”形容人们团结合作、众志成城；“和气生财”认为平和友好的氛围可以带来财富；“和颜悦色”则形容态度和蔼、友好。
故事中，“和”也经常是一个重要的主题。有一个流传甚广的“千里送鹅毛”故事，讲述了荀子和他的朋友骈之的真正友谊。当骈之远行时，荀子不仅不忘记赠送他送行礼物，更亲笔写下了一首长诗，寄托对友情的真挚之情。这个故事告诉我们，真正的友谊不能仅仅停留在口头的祝福之中，而需要实实在在的行动。
名言警句中，也有许多蕴含深意的“和”字句。如陶渊明的“掩门而去，深藏功与名；止水而流，淡泊以明志。”提示我们要追求内心的平和，不要被外界的浮躁所干扰；孟子的“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”告诉我们以爱和尊重去待人，将获得更多人心。
“和”在我们的生活中起着至关重要的作用，它是一种智慧、美德和力量。我们应该在日常生活中时刻铭记这些成语、故事和名言警句，用和的力量去化解纷争、团结合作、创造美好的未来。