1. 『欲速则不达』- 成语，意为急于求成会失败。
2. 『慢工出细活』- 成语，意为缓慢而认真做事，可以做出好的成果。
3. 『步步为营』- 成语，意为一步步地行进，谨慎小心。
4. 『细水长流』- 成语，意为持之以恒，积累成就。
5. 『静以修身，俭以养德』- 成语，意为沉静心神修身，节俭过日养德。
6. 『三思而后行』- 成语，意为考虑周全，再做决定。
7. 『急功近利』- 成语，意为急于求成，只考虑眼前利益。
8. 『欲速则不达，欲缓则有功』- 成语，意为急于求成会失败，缓慢而有耐心会有所成就。
9. 『宁缺毋滥』- 成语，意为宁可不要，不要随便接受。
10. 『行百里者半九十』- 成语，意为某些事情到了快完成的时候，剩下的时间并不多。
1. 快而不乱，慢而有序。——武则天
2. 慢工出细活，快刀斩乱麻。——吕布
3. 慢火煮菜，快刀断肉。——诸葛亮
4. 快中有慢，慢中有快。——晋惠帝
5. 快马加鞭，步步为营。——张飞
6. 快乐与慢活并存。——达·芬奇
7. 快速决策与慎重思考相结合。——松下幸之助
8. 缓慢而稳定的前进胜过急躁的奔跑。——冯·斯特劳斯
9. 快节奏的生活需要放慢的心境。——柯南道尔