拒绝是一种必要的技能，因为它可以让我们保护自己、节省时间和精力，避免做出不合适的承诺和决定。以下是一些经典的懂得拒绝的名言和格言：
1. "如果你不学会说不，你就会忙得不可开交，而且会失去你真正关心的事情。" -Stephen Covey。
2. "学会说不是一种能力，也是一种智慧。" -Martin Luther King Jr.
3. "拒绝是一个美德，它可以让你追寻更重要的事情。" -Oscar Wilde。
4. "拒绝是做生意的艺术，拒绝的时候，你才能更好地去争取。" -Barbara Corcoran。
5. "拒绝可以让你更专注于你真正想做的事情，它也是成功的关键之一。" -Warren Buffett。
6. "勇敢地说不，是一项必不可少的技能，它可以让你免于悔恨和无聊。" -Richard Branson。
7. "学会说不，以便你可以说是真正的有机会。" -Steve Jobs。
8. "拒绝不要让你觉得自己有罪恶感，因为你知道你做了正确的事情。" -Eleanor Roosevelt。
拒绝是一种高超的艺术，它可以让你更加专注于你自己的目标和愿景，让你不再被别人的期望和要求所包围和束缚。
做人必须学会拒绝，这是生活和工作中必修的一课。以下是一些名言短句和经典句子，希望能帮助你更好地学会拒绝。
1. “凡事不会说不，就会被人当成傻子。”——《封神榜》
2. “拒绝是为了更好的接受。”——泰戈尔。
3. “对错要分明，拒绝要果断。”——刘备。
4. “学会拒绝，是为了保护自己。”——亚伯拉罕·林肯。
5. “拒绝是一种尊重。”——未知。
6. “勇于拒绝，才能更加专注于自己想做的事情。”——华罗庚。
7. “别人的拒绝是我们进步的最好学习材料。”——未知。
8. “拒绝是一种智慧。”——未知。
9. “学会拒绝，是一种自我保护和自我修养。”——未知。
10. “只有对不重要的事情说‘不’，才能有时间和精力做重要的事情。”——史蒂夫·乔布斯。
以上这些名言短句和经典句子，都告诉我们学会拒绝是非常重要的。当我们学会拒绝别人时，我们会更清楚自己的目标和方向，并更有效地利用时间和精力去完成重要的事情。拒绝也是一种智慧和尊重，它可以让我们保护自己，修养自己，成为更好的自己。所以，让我们勇敢地说“不”，拒绝那些不重要的事情，让我们更加专注于做重要的事情，实现自己的梦想！
1. 拒绝不该拒绝的人是软弱，接受不该接受的人是愚蠢。
2. 拒绝他人就是给自己留下时间，接受他人就是为别人浪费时间。
3. 你不能一直做好人，否则你会被人当成傻子。
4. 在说“不”的时候，你也在说“是”
5. 不拒绝好处之人，不避恶人之事，不明了宜与不宜，何以待人接物？
6. 不要因为拒绝而道歉，你拒绝的是请求，而不是人。
7. 拒绝别人的请求是一种艺术，不会的人只会得到别人的鄙视。
8. 拒绝是一种智慧，不要让自己沦为主动要求的对象。
9. 拒绝别人的请求，就是给自己争取更多的时间。
10. 拒绝是一种态度，接受是一种处世方式。
11. 说“不”是为了保护你的身心健康，而不是为了伤害别人的自尊心。
12. 如果你总是接受别人的请求，那么你就等于是别人的奴隶。
13. 拒绝是为了自己负责，接受是为了别人负责。
14. 拒绝别人的请求，是为了让自己活得更自在。
15. 拒绝让你在生活中掌握主动权，不被动受制于人。
16. 拒绝是为了保护自己的权益，接受是为了让别人更舒服。
17. 最好的拒绝，不是说“不”，而是说“我会考虑”
18. 不经过拒绝的磨练，怎么学会拒绝？
19. 拒绝别人的请求并不代表你不善良，而是你有自己的原则和底线。
20. 拒绝不是冷漠，而是拒绝被动接受别人的安排。
21. 接受别人的请求，是出于善意，而拒绝别人的请求，是出于理智。
22. 拒绝是一种慷慨，因为你不让别人因为你而陷入困境。
23. 拒绝别人的请求，是让自己更加独立和自主的表现。
24. 拒绝是一种有价值的艺术，不是每个人都可以掌握的。
25. 接受别人的请求是好习惯，拒绝别人的请求更是好习惯。
26. 拒绝别人是为了给自己和别人一份尊重。
27. 不拒绝别人的兴趣，很容易让自己迷失在别人的世界里。
28. 拒绝别人的请求，有时候是对双方都更好的选择。
29. 拒绝别人的请求是为了保护你自己...