尊敬的评委、老师、同学们：
大家好！今天我来发表一下我的观点，我要说的是反对铺张浪费。
在现代社会，我们每个人都应该有一个节俭的意识。只有这样，我们才能更好地保护环境，节约资源，为我们的未来留下更多的机会和希望。可是，在我们身边还有很多人不理解这个道理，他们铺张浪费，挥霍不计后果，浪费了宝贵的物质资源和时间。
铺张浪费并不仅仅是指花钱大手大脚。更多的情况下，它是一种习惯和心态，反映在平时的生活习惯和行为上。比如，我们在家中的用电习惯、购物习惯，都是可以反映出我们是否具有节约意识。再比如，在餐桌上，我们是否能够避免浪费食物，精打细算地规划用餐，这也是节约的一种表现。
为什么要反对铺张浪费呢？因为铺张浪费不仅浪费了我们的时间和金钱，更浪费了我们宝贵的生命资源。我们应该珍惜我们所拥有的一切，不要把未来的机会都浪费在一时的享受中。我们应该用更科学的方法，更理智的态度，去管理我们的时间和金钱，更好地规划我们的未来。
在我们的日常生活中，我们要从身边的小事做起，培养良好的节约习惯。比如，不浪费食物、不浪费水电、不过度消费、不随意使用一次性用品等等。这些小习惯，一旦养成，不仅可以帮助我们减轻生活的负担，也可以减少物质资源的浪费，从而保护我们的环境和未来。
最后，我想说的是，铺张浪费并不仅仅影响我们个人，更会影响社会和整个地球。让我们齐心协力，反对铺张浪费，从我们身边的小事做起，共同为我们的未来贡献自己的力量。谢谢大家！
有名言说：“节约是美德，浪费是罪恶。”另一句名言则说：“时间就是金钱，浪费时间就是浪费金钱。”这些名言都强调了节约和反对浪费的重要性。
在中华民族的传统文化中，也有很多反对铺张浪费的名言。例如：“衣不可无，食不可过，住不可浪，行不可疏。”这句话告诫人们不要过度追求奢侈品或盲目消费，而是要保持节约的意识。还有一句名言：“勤俭持家，克勤克俭，家道兴隆。”这句话意味着只有勤俭持家，才能使家庭稳固、发展。
在现代社会，反对铺张浪费的重要性更加凸显。特别是在粮食这个关系到国计民生的关键领域，我们更应该珍惜每一粒粮食。因此，我们需要牢记以下这些名言警句：
“粮食是农民的血汗，浪费就是在污蔑他们的劳动。”
“不吃光盘，从我做起。”
“浪费粮食，等于把饥饿留给别人。”
“浪费粮食，等于浪费生命。”
通过这些名言警句，我们应该增强反对铺张浪费的意识，珍惜每一粒粮食，从而为社会的可持续发展贡献自己的力量。