寒假致幼儿园家长的一封信（通用4篇）
寒假致幼儿园家长的一封信 篇1
亲爱的家长朋友：
愉快的寒假就要开始了！为了让孩子们合理有效地分配和利用假期时间，充分调节身心，我们五联幼儿园特向家长朋友提出如下建议和意见，帮助孩子们度过一个安全、有意义的寒假。
忌暴饮暴食
儿童的消化器官及功能还不够完善，过度饮食会引起胃肠道不适。特别在春节期间，为营造节日氛围，餐桌上都是大鱼大肉，有的还会搭配碳酸饮料，这些都应有所克制地给孩子吃哦。
建议家长在寒假期间，为孩子提供的饮食要做到食物多样化，把握好主次，以谷类为主，让孩子多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类；吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；尽量保证孩子清淡少盐的膳食等。家长要特别注意，对高热量的高脂类和含亚硝酸盐较多的腌制类食物要特别控制。
坚持按时作息
放假的目的，一方面是在严冬酷暑给孩子们一个宽松舒适的环境，另一方面是休养身心。这时候家长们如果对孩子听之任之，任其熬夜，或大睡懒觉，会导致孩子生物钟紊乱，精神、身心状态都会受到影响，这样对正处于生长发育期的孩子危害极大！
家长在家应保持孩子已经在幼儿园养成的良好作息规律，通过规律作息，配合一定的户外锻炼帮助孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。
珍惜亲子时光
利用假期，多多陪伴孩子、了解孩子。经常和孩子开展一些亲子活动，比如，亲子阅读、亲子手工、亲子游戏等，增进亲子感情。
在春节期间，还可带着孩子走亲访友，培养孩子待人接物的基本礼仪，如有客人来访时，家长可引导和鼓励孩子主动、热情地向客人问好、让座、倒水等；去别人家做客时，要彬彬有礼，受到招待时主动说“谢谢”，并告诉孩子随便动别人的东西是不礼貌的行为等。
在此老师也向小朋友们提一些建议：
，每天不能超过2小时。
，每天早睡早起，不要做一只赖床的“小懒猪”呦！
，每天坚持2小时的体育锻炼或户外活动。
、勤洗澡、勤剪指甲，养成良好的卫生习惯。
，不给陌生人开门、...
亲爱的家长：
寒假即将到来，为了让孩子度过一个安全、快乐、有意义的假期，我们特此致信。
一、安全第一，注意防范
在这个特殊的寒假时期，我们需要更加重视孩子的安全。请家长们加强对孩子的看护，不要让孩子独自在外玩耍，不要让孩子接触危险物品，确保孩子的安全。
二、学有所成，合理规划
寒假是孩子锻炼和充实自己的好机会，我们建议家长们制定合理的寒假计划，安排好孩子的生活和学习，帮助孩子养成良好的学习习惯和生活规律。
三、融入生活，开拓视野
除了学习，寒假还可以让孩子参与各种有趣的活动，在家中或者外出旅行，让孩子体验不同的生活和文化，开拓视野、丰富阅历。
四、健康为先，注意保健
在假期中，孩子们的饮食和健康问题也需要引起家长的重视。请家长们注意孩子的合理膳食和良好的作息时间，让孩子保持健康的体魄和精神面貌。
最后，祝愿所有孩子度过一个愉快、充实、健康的寒假！
此致
敬礼！
xx幼儿园