隔离生活心得体会范文（精选18篇）
隔离生活心得体会范文 篇1
在20__年的疫情中我因故被隔离21天（14+7天，14天集中隔离，7天居家隔离，但是由于居家隔离要单人单间，条件不能满足，所以还是集中隔离，总共隔离21天），隔离在一个酒店，单人单间，饭会送到门口，然后自己取，要求我们不能出房间，只能头和手伸出去取饭，房间有电视，能上网，有水，洗头膏之类的基础生活用品。
我原以为隔离起来我会有充足的时间看看书，看看剧，写写文章之类的，终于不被俗事所扰，终于可以很安静自由的安排自己的时间，两耳不闻窗外事，一心只干想干事。其实现实根本不是那样的，我在进入房间的第二个小时就已经觉得我的思维被困住了，脑子不清醒，心也安静不下来，没法干写文章之类的事情，所以我就只能看剧，看了两天剧之后我发现看不下去了，并且眼睛开始疼，因为白天黑夜面对的是房间的颜色，偶尔看看窗外，楼层太高，只能看到一片片的楼房，再没有其他颜色变换，所以视觉很容易疲劳，眼睛会很疼。电视我本来就不爱看，所以没开过电视。接下来的几天就有一搭没一搭的看视频，偶尔会做做高抬腿之类的运动，也会通过视频和家人朋友聊聊天，这几乎是我隔离期间的全部生活。
我们隔离的时候盒饭送的比较多，面食送的很少，可能是由于面食容易粘在一起的原因。我们是北方人，大部分人爱吃面，有些人几天不吃面觉得胃里面空空的，那种滋味很不好受，或者有些人吃完米没两个小时就饿了，反正吧，好多人喜欢吃面，长时间吃米会受不了。我前十天的时候觉得吃米没啥，后面就不太喜欢了，只能忍着吃，嘴里也觉得没啥味道了，我这个不怎么吃零食的人也开始馋了，有时候馋的想嚼根葱或者吃个蒜刺激刺激味觉，再到后面就会泡自己带的方便面，一方面为了吃面，一方面喝汤刺激自己的味觉。
大概过了十天左右，脑子感觉木木的，思维不敏捷，有种缺氧的感觉。睡眠也不好，总是入睡难，或者半夜老醒，也睡不踏实。很奇怪，一天过的就是吃了睡，睡了吃的日子，没有安排工作任务，也没有任何压力，但就是睡不好。我以为我一个人有这种感觉，但是等21天结束后，我们一起隔离的人大多数都有这种感觉，并且几乎所有人脸色不好看，并不是当初想象的白白胖胖，满面春风的感觉，几乎好多人瘦了，脸上没有光泽，肤色比较暗淡，带着几分倦容与憔悴...
隔离心得体会范文500字（通用20篇）
隔离心得体会范文500字 篇1
抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情，是当前最重要的工作。对卫生条件、防控基础相对薄弱而人员流动频繁的广大农村而言，让群众戴上口罩是第一步。
出门佩戴口罩，是一个人科学素质的体现。目前，新型冠状病毒虽然尚未被完全认识，对于它的来源、传播方式、危害程度、防治措施等有待进一步探索。但是有一点是肯定的，就是它主要通过飞沫和接触传播，因此，最简单有效的防治措施就是物理隔离，一是减少人员聚集，不到人流密集的地方去，二是出门佩戴口罩，以减少病毒传播机会，阻断病毒传播途径。三是加强个人锻炼，提高自身免疫力。由于疫情的消失不可能一朝一夕完成，人总要有一些外出活动，绝对的隔离也是不可能的，因此，佩戴口罩就成为一种简捷有效，人人都能做得到的防控手段。
出门戴口罩，是一个人社会公德的体现。作为社会的一个成员，遵守社会秩序，尊重公共利益，关爱他人利益，是基本的道德品质所在，是社会公德的体现。尤其是在诸如疫情暴发的突发性事件的非常时期，保证每一个社会成员的自身卫生，不光关系着自身的安全健康，而且对社会环境有着直接影响。当前，新型冠状病毒正在肆虐，每一个社会成员都有可能是病毒携带者和传播者，而佩戴口罩又是公认的最有效的防控手段，也是各级组织和社会公众普遍的吁请，这种情况下，戴不戴口罩，就不是一个人的卫生习惯问题了，而是一个人社会责任心的表现。如果每个人都能按照要求佩戴口罩，就能够限度减少病毒的传播机会，社会成员被感染的概率就会大大降低，疫情阻击战就能尽早获得胜利。因此，戴不戴口罩绝不是不关别人的小事、私事，实则是关乎群众利益的大事、要事。一只小小的口罩，影响着人民群众的健康，决定着当前群众的切身利益，更反映着社会公德的整体水平，反映着社会公德建设的状况，决不可等闲视之。
出门佩戴口罩，从某种程度上也体现了一个人的家国情怀。20__年，是我们全面打赢脱贫攻坚战、全面建成小康社会的决胜之年，也是实现“两个一百年”奋斗目标的关键一年。在这个关键的时间节点，新型冠状病毒突然来袭，无疑给我们制造了很大的困难。为了克服这个困难，80多岁的钟南山院士，不辞辛劳，第一时间赶往武汉，为科学施治提供科学依据。不少医务工作者牺牲春节休假，纷纷...
宿舍隔离心得体会范文（通用16篇）
宿舍隔离心得体会范文 篇1
今年的疫情在衢州严重了，周一一睁开眼就看到了班主任发来了封校的消息。突如其来的消息，开始可能还会有人庆幸，但随着每天早上七点起床做核酸，看着确诊的新闻，而且只要出了寝室必须带上口罩等单一，乏味，无聊的生活，使我们寝室变得没有以前那么的活跃。
以前虽然讨厌要早早爬起来并去教室上课，和老师面对面交流，但一旦变成了网上见面，开始觉得新奇，但是后面渐渐的想要看到老师解答问题时的自信，想要看到与老师交流时老师露出的笑容。虽然我们没办法见面，但我们寝室并没有因此而放掉学习。
上网课时我们会认真对待，在老师提出问题时及时发弹幕与老师交流，并且及时在课本上记录老师说的重难点，遇到难题我们也会先交流，失败了再去请教老师。
疫情阻挡了我们没办法线下见面，但永远阻挡不了我们想学习而跟随老师的脚步。但是也希望能尽早解封，衢州加油！
宿舍隔离心得体会范文 篇2
01封控：暂停与全新的开始
封控以来，最初有些心慌，每天打开手机，扑面而来的一堆消息让我感到压抑又焦虑。“这样下去不太行。”我需要给自己按个暂停键。
我尝试控制每天手机使用时长，并且开始思考如何安排自己生活。
从最初的看书、冥想，逐渐增加了八段锦、跳绳、练琴，我的隔离生活日渐充实了起来。
虽然每天不能出门，活动空间也只有脚下几平米。但我每天打开宿舍门窗透气，来弥补不能与大自然接触的遗憾。
在窗边深呼吸，让新鲜空气灌入身体；听车轮压过马路的声音；听风吹叶子簌簌掉落的声音和每到饭点汽车驶来的声音，都让我非常开心。
唯一遗憾的是减少了很多朋友间的见面的机会，所以一天里说的话都少了很多。
不过当说的话都变成屏幕上打下的一行行字时，字里行间我依然能感受到朋友们对我的关心：即便相隔，但快乐和关怀不会停止传递，思想的共鸣也从未消失。
02网课：尝试新的学习方式
意外收获，课外时间的自由度大幅增长。
或许是线下活动...