尊敬的评委、亲爱的同学们，
大家好！时间是我们不可逆转的资源，总有那么多的事情要做，但时间却总是不够用。所以，如何有效地利用时间就成为我们必须要思考的问题了。
我们要明确目标并制定计划。无论是学习、工作还是生活，都需要有明确的目标，有计划地去实现。每天早上起床，我们就应该规划好一天的任务，制定出合理的计划。不仅可以充分利用时间，还可以让我们更为高效地完成自己的目标。
我们要学会时间管理。时间管理是指将时间分配合理、充分利用时间的技能。我们可以通过制定详细的计划，合理安排时间，提高工作效率。比如，学会拒绝无关紧要的事情；学会集中注意力，避免浪费时间在社交软件上；学会合理分配时间，让自己的工作、生活更为充实。
另外，我们还要学会优先级排序。无论是学习、工作还是生活，总有一些事情是比其他事情更为重要的。我们需要根据事情的紧急程度和重要性进行优先级排序。只有将最重要的事情先做好，才能让我们更好地利用时间，提高效率。
最后，我们要学会休息与调整。合理的休息具有非常重要的作用，可以让我们更为高效地工作和学习。当我们的身体和心理状态处于最佳状态时，才能在最短的时间内完成任务，从而更加有效地利用时间。
时间是我们生命中最为宝贵的财富。如果我们能有效地利用时间，不仅可以让我们更为高效地工作和学习，还可以让我们的生活更加充实和美好。谢谢大家！
关于时间的演讲稿（精选30篇）
关于时间的演讲稿 篇1
时刻——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍重、最易被忽视而又最另人后悔的东西。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。
高尔基说过：“时刻是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时刻留下串串果实，懒惰者时刻留给他们一头白发，两手空空。”我们不能让时刻停留，但能够每时每刻做些有好处的事。
东汉文学家崔瑗，官至济北相。当他40多岁任郡吏时，不幸因事被捕入狱。当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时刻向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。他的这种对待学习的精神，给我们每个人树立了榜样。
时刻是生命的单位，有些人往往利用相同的时刻比别人多做许多事情。美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有多项发明的发明大王。当他在79岁生日时自豪地宣布：“按常人的工作量计算，我已经135岁了。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。
此刻许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不留意就掉进了犯罪的深渊，成为社会的“危险人群”这些人往往有一种“明天再说”的想法，认为自己此刻还年轻，先尽情享乐，过几年再思考工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个“这天”值两个“明天”，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。
有时我总会抱怨时刻不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时刻吗?它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它，杰弗逊说得好：“从不浪费时刻的人，没有工夫抱怨时刻不够。”当你愁眉不展的时候，时刻从你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时刻的这一说法。时刻就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。对一个人来说，时刻就是生命，时刻有限，当失去它时，生命也走到了尽头。
你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的mcqyy
...时间是一种宝贵的资源，对于每个人来说都是公平的，一天24小时，无论你是谁，都只能拥有这么多时间。因此，我们应该珍惜时间，好好利用时间，让每一分每一秒都变得有意义。
合理利用时间是成功人士的重要品质之一。那些取得成功的人，都会在日程安排、工作计划等方面非常注重时间的利用。他们懂得如何将时间分配给不同的任务，让自己更加高效地完成工作。而对于那些没有意识到时间的重要性的人来说，他们往往会浪费很多时间在无关紧要的事情上。
因此，我们需要学会珍惜时间，让时间变得更加有价值。我们可以通过安排日程计划来更好地利用时间，将重要的任务放在首位，让自己在有限的时间内完成更多的事情。此外，我们还可以通过掌握时间管理技巧来提高工作效率，例如分解任务、制定时间表、设定目标等等。
当然，在利用时间的过程中，我们也需要适当地放松自己，休息和娱乐同样重要。只有通过适当的放松，我们才能更好地调整自己的状态，更好地面对工作和生活中的各种挑战。
好好利用时间，珍惜时间，让每一分每一秒都变得有价值，是我们应该追求的目标。只有这样，我们才能更好地实现自己的价值和梦想，成为自己想要成为的人。