上台演讲的感受与收获。
最近有机会上台发表一次演讲，这是我第一次有这样的经历。在演讲之前，我感到非常紧张和担心，因为我不知道自己能不能让观众听得进去。但是当我开始演讲时，我感到自己好像进入了一个神奇的状态，所有的紧张和忧虑都消失了。我开始慢慢放松，把注意力转移到了演讲的内容上。
当我完成演讲后，我感到非常兴奋和满足。我觉得我成功地传达了我的信息，而且我的听众似乎对我的演讲很感兴趣。这个经验让我深刻地认识到，当我尝试新事物时，我会感到非常紧张和害怕，但如果我能克服这些负面情绪，我会有一个非常有意义的体验。
上台演讲对我的收获不止是这些。它让我更清楚地认识到我的优点和缺点。我发现我在表达思想和传达信息方面有天赋，但在准备演讲方面需要更加努力。我也发现自己需要更加自信和有条理地准备演讲，这样我才能给听众留下深刻的印象。
上台演讲是一次非常有意义的经历。它让我了解自己的长处和不足，也让我克服了紧张和害怕的情绪。我相信这个经历会让我在未来的职业生涯和生活中受益匪浅。