尊敬的评委老师，亲爱的同学们：
今天我要谈谈的是友情，一种保持人际关系的重要纽带。在这个充满竞争和挑战的社会里，我们需要朋友的支持、关心和帮助，才能更好地克服困难，实现自己的梦想。
友情是一种无私的情感，它不求回报，只是为了两个人之间的纯真和互相扶持。在朋友之间，没有利益的争斗和嫉妒的心态，只有真诚和信任的交流。
拥有好朋友是一种幸福，能够分享生活中的点滴和喜怒哀乐。有朋友的陪伴，无论是在快乐的时光还是困难的时刻，都能有一个可以依靠的肩膀。因为有朋友的存在，我们的生活更加充实和有意义。
最后，我想说的是，友情需要我们去维护和珍惜，需要我们用心去经营和培养。希望我们在以后的日子里，能够坚定地与朋友相伴，相互支持和鼓励，一起成长和前进。
谢谢大家！
尊敬的领导、亲爱的同学们：
感恩是一种美好的情感，是一种生活态度。今天，我演讲的主题就是感恩。我们每个人都应该有一颗感恩的心，感恩父母的养育之恩，感恩老师的教诲之恩，感恩朋友的陪伴之恩……
感恩让我们学会感恩他人，懂得感恩他人所给予的帮助与支持，这样才能真正做到对他人心存感激。愿我们都能时刻保持一颗感恩的心，丰富我们的人生，为我们的社会做出更多的贡献！
谢谢大家！