尊敬的评委、亲爱的观众：
大家好！我今天的演讲话题是“幸福”
幸福，是人类一直追求的东西。有人说，幸福就像满天星斗，你可以逐一点亮，但从整体上看，却是一个美丽的星空。那么，如何才能真正地感受到幸福呢？
我们需要明确幸福的基本要素。幸福不是指物质上的富足，而是指在心灵上的满足。它由许多因素组成，其中最重要的一项是人际关系。无论是亲人、朋友还是爱人，彼此之间的关爱和支持都能为我们带来幸福感。
我们需要学会感恩。感恩是一种心态，能够让我们更加看重身边的一切，珍惜自己所拥有的一切。如果你总是对自己的生活和工作抱怨不满，那么你就很难感受到幸福。相反，如果你能够学会感恩，积极面对生活中的困难和挑战，并且从中找到快乐和成长的机会，就能够享受到更加深刻的幸福感。
再次，我们需要有一份积极向上的人生态度。幸福不仅仅是一种感觉，更是一种生活方式。如果你总是消极地对待生活中的挑战，那么你就不可能拥有幸福感。相反，如果你能够积极地面对问题，并且持之以恒地努力追求自己的目标，就能够让自己的生命更加充实和有意义。
最后，我们需要有一颗善良的心。有人说，幸福是一种心态，而善良的心态则会让我们更加容易感受到幸福。当我们愿意去关心他人、帮助他人、和他人分享自己的快乐和幸福时，我们就会感受到更加深刻的幸福感。因为在这样的过程中，我们不仅能够获得他人的认可和尊重，更能够让自己变得更加充实和有意义。
幸福是一种心态，也是一种生活方式。只有当我们能够从内心深处感受到幸福时，才能够真正拥有幸福感。希望大家能够在日常生活中，从小处着手，让幸福的种子在我们的内心中生根发芽，让我们每一天都充满着幸福和快乐！
谢谢大家！
尊敬的评委，各位观众，大家好！
今天，我想和大家分享一个关于幸福的故事。这个故事让我深有感触，也希望能够带给大家一些启示。
故事是这样的：有一个年轻人一直在追求幸福，他认为只有拥有了钱财和地位，才能够获得真正的幸福。于是，他努力工作，攒下了一笔财富，也成为了公司的高管，但是，他并没有感到真正的幸福。他感觉自己很累，因为他需要时刻面对各种业务问题和压力；他认为自己的人生很乏味，因为他没有时间和家人朋友在一起。他开始质疑自己的追求，他也开始思考什么才是真正的幸福。
最终，他找到了答案。他发现，幸福不是通过拥有物质财富或者地位来实现的，而是通过一些简单而重要的生活方式来实现的。比如说，他开始定期和家人朋友聚会，他开始更加注重自己的身体健康，他开始更加关注他人的需要和感受。他发现，通过这些生活方式的改变，他变得更加快乐和满足了。
这个故事告诉我们，幸福并不是什么虚无缥缈的东西，而是我们可以通过调整自己的生活方式、对他人的关注和帮助、对自己生活的兴趣和态度等来获得的。
那么，我们应该怎样去追求幸福呢？我想，幸福的追求无关乎物质的得失，而是与我们的内心和情感有关。我们可以从以下几个方面入手：
第一，放下过度的物质追求，更多地挖掘自己的兴趣爱好，寻找自己的人生目标和意义。
第二，注重和他人的关系，多关注别人的需求和感受，给予更多的关爱和帮助，建立更加有意义的社交网络。
第三，注重自己的身体和心理健康，保持良好的睡眠、饮食和运动习惯，开始接受心理咨询和治疗等手段帮助自己调整心态。
最后，我想说，幸福并不是什么高不可攀的东西，它就在我们身边，我们只需要用心去体会，用行动去实现。让我们一起去追寻属于自己的幸福吧！谢谢大家！