答案：
以“元”开头的成语有很多，例如“元气、元旦、元宵、元素、元凶”等等。这些成语都包含着不同的含义和故事，给我们的生活和学习都带来了启示和帮助。下面就以“元气”和“元素”两个成语为例，分别介绍一下它们的含义和用法。
“元气”一词源于《周易》中的“元气始创”，意为万物的起始之源、天地之始，后引申为人体的精气神和健康状态。在现代生活中，我们常说一个人“元气十足”或“没了元气”，就是指他的身体健康状况。同时，“元气”还可以引申为个人的精力和事业的生命力，如“振奋元气、恢复元气、老气横秋”等。
“元素”一词起源于化学术语，是指构成物质的最基本的化学物质，如氧、氢、铁、金等。在语言中，“元素”还可以引申为基本原理、基本要素或基础部分。例如，“管理的元素”、“教育的元素”、“创业的元素”等，都表达了一个整体的基本结构和要素组成。
以“元”开头的成语不仅具有丰富的文化内涵和语言表达能力，更为我们的日常生活和社会发展提供了广泛的启示和帮助。
固若金汤—让生活更加稳固。
固若金汤是一个形容词性短语，意思是坚固得像有锭锭黄金般的熔汤。这个成语形容的是构造物非常坚固，不容易动摇。我们可以将这个成语引申到我们的生活中，让它代表我们在生活中所需要的坚固和稳定。
在人生的路途中，我们难免会遇到各种各样的挑战和困难。如果我们没有足够的坚固和稳定，很容易被这些困难所击败。因此，我们需要建立一个坚固的内心，让它像固若金汤一样，经得起人生的风雨。
在建立坚固内心的过程中，我们可以从以下几个方面进行:
第一，我们可以倾听和学习那些成功人士的经验和故事。这些人在面对困难时，采取了积极的态度和行动，并最终克服了困难。这些经历和故事可以激励我们，让我们更加坚定自己的信念。
第二，我们可以寻找顺应自己的方向，在自己喜欢的领域努力。当我们在自己擅长的事情上取得了成就时，我们会感到更加自信，我们的内心也会更加坚固。
第三，我们可以寻求支持和帮助，与家人、朋友、同事或专业人士分享我们的问题和痛苦。这些人可以提供不同的观点和建议，帮助我们更好地应对困难。
固若金汤，是一个象征坚固的成语。在我们日常生活中，我们要不断地提高自己的内心质量，让自己如固若金汤般坚稳，才能更好地应对人生中的挑战和变化。